Сауна с бассейном в санатории Летцы

САУНА – чисто финское слово и в переводе обозначает «баня». Впервые она возникла еще во времена римской империи. 

Польза сауны?

Сауна очень хорошо тренирует сердечно-сосудистую систему, повышает эластичность кровеносных сосудов.
Сухой жар сауны раскрывает поры кожи, через которые удаляются лишние продукты обмена веществ.
В сауне «молодеет» кожа, так как из-за усиленного кровотока все слои кожи усиленно снабжаются питательными веществами.
Польза сауны в том, что она вводит организм в состояние «гипертермии» — повышения температуры тела, которое активизирует иммунную систему, которая, в свою очередь, усиленно вырабатывает антитела и лейкоциты.
Горячий воздух сауны снимает напряжение мышц и снимает усталость.

Что важно знать, находясь в сауне?

Перед посещением сауны нельзя переедать.
Категорически запрещается употреблять алкоголь, поскольку он способствует быстрейшему обезвоживанию тела.
Горячий воздух сауны усиливает потоотделение, которое при потере 2 % от массы тела становится опасным, нельзя испытывать жажду.
Категорически нельзя посещать сауну беременным, детям и лицам с пониженным артериальным давлением.

Время работы: 15.00-22.00
Стоимость сеанса (2 часа 1-5 человек) - 200 000 бел.руб.
Аренда мангала под навесом (2 часа) - 200 000 бел.руб.
Сауна+мангал (2 часа) - 300 000 бел.руб.

Предварительная запись производится по вторникам и четвергам в здании водолечебницы на 2-м этаже с 12:00 до 13:00 или по телефлну.

 sauna

sauna2

sauna1